Unsere Mission

Wir überzeugen mit Content, Erfahrung und praktischer Umsetzung.

Gerne begleiten wir dich professionell auf deinem Weg zum Wohlbefinden.

Bist du neugierig, bereit für spürbare Überraschungen und Klarheit?

Wir sind Sporttrainer und sprechen nicht über Strategien der Resilienz,

sondern sind als aktive Begleiter mit aktiven Inhalten für dich da.

Mit unserem ganzheitlichen Konzept motivieren wir dich zur Eigenverantwortung und zeigen dir wie du schneller regenerierst und deinen individuellen Ausgleich kreierst.

Es ist einfacher als du denkst, daß du dich körperlich und mental wohl fühlst und es dir gut geht. Health is the new Wealth.

Wir machen dich stressfit

Nadine Rass

Geboren in Innsbruck/Tirol und aufgewachsen in der Welt, davon über 16 Jahre in Italien. Als bewegungsfreudiges Kind habe ich mich schnell für verschiedene Sportarten begeistert. Mein Weg führte mich vom Ballett über den Kampfsport zum Golf. Ich erlebte bereits früh die Bedeutung von Konzentration, mentaler Stärke und wie ich es heute nenne: WOHLBEFINDEN.

Mit 14 Jahren war ich im österr. Golf-Nationalteam und wurde das erste mal mit 15 Jahren zur WM in die USA geschickt, wo ich neben Tiger Woods spielte. Mit 19 wechselte ich ins Profilager und tourte als Athletin und später als Performance Trainerin um den Globus.

Seit 2014 erlernen internationale Führungskräfte welche Ressourcen aus dem Profisport sie im Business übernehmen können um selbst STRESSFIT zu bleiben. Gemeinsam mit meinem Partner habe ich drei Kinder und wir führen seit 2008 unser Unternehmen RESPIRE.

Berufserfahrungen

Österreichischen Golf-Nationalmannschaft (1990 - 1994) mit intern. Erfolgen und mehreren österr. Meistertiteln
Ladies European Tour (2004 - 2006): Wechsel ins Profilager und Caddy und Coach auf der Men’s Asian Tour.
Beste Turnierrunde: -4 unter Par in Accaya, Italien, 2004
Golfacademy Seefeld (1998 - 2005): Leitung der Trainerakademie
ÖGV Landesverbands Trainerin (1999 - 2003): Training und Coaching auf Landesebene im Golfsport
Familie & Mutterschaft: Vertrauen und Liebe mit 3 Kindern
Executive Personal Trainerin (seit 2014): Training internationaler Führungskräfte
Zertifizierter wingwave Coach (seit 2020): Spezialisierung auf Leistungsoptimierung
Stressmanagement & Burnout Prävention Coach: Europäische Akademie für Logotherapie und Psychologie.
Psycho-Neuro-Immunologie Trainerin i. A. (seit 2022)
Buchautorin 2025

Auszeichnungen und Erfolge

PGA of Germany (2003): Nominierung als „Trainer of the Year".
Diplomarbeit "Mentaltraining" (2009): Auszeichnung von der Österreichischen Bundessportakademie Linz als bisher einzige und erste Frau Österreichs.
Holistic Health Concept (2017): Entwicklung eines ganzheitlichen Gesundheitskonzepts für die Businesswelt.
Top 100 Trainerin bei Speakers Excellence (2018/2020).
Human Resource Award (2019): Nominierung in der Kategorie „Leadership & Personality“ in der Wiener Hofburg.

Christoph Holzknecht

Ursprünglich war ich als technischer Konstrukteur tätig, bevor ich den Weg zur österreichischen Polizei einschlug und in einer spezialisierten Einsatzeinheit arbeitete. Das Umfeld dort entsprach jedoch nicht meinen persönlichen Werten und meiner inneren Überzeugung, obwohl ich in dieser Zeit viel für meine Persönlichkeitsentwicklung lernen durfte.

Ein kurzer Ausflug in die Natur und die Tätigkeit als Golftrainer & Fittingexperte erwiesen sich als befreiend. Diese Erfahrungen halfen mir dabei, in die Welt des Vertriebs und Verkaufs zu finden, wo ich meine wahre Leidenschaft entdeckte. Seit nunmehr 7 Jahren leite ich mit Leidenschaft die RESPIRE Establishment im Bereich Sales und Marketing.

Der Aufbau der RESPIRE Academy war eine herausfordernde, aber äußerst lohnende Erfahrung, die mir einen tieferen Einblick in die Produktentwicklung ermöglichte. Dabei lernte ich, das große Ganze im Auge zu behalten und daraus Strategien abzuleiten, die die Grundlage für unseren Erfolg bilden.

Das Streben danach, das Beste zu erreichen und Visionen in die Realität umzusetzen, treibt mich täglich an. Abseits des Arbeitsumfelds halte ich meinen Kopf klar und meinen Körper in Form – sei es durch den Golfsport oder intensive CrossFit-Trainingseinheiten.

Meine Reise durch unterschiedliche Berufsfelder hat mich gelehrt, dass es von entscheidender Bedeutung ist, in einem Umfeld zu arbeiten, das mit meinen Werten und Überzeugungen im Einklang steht. Diese Erfahrungen haben mich geprägt und mich in die Richtung gelenkt, in der ich heute stehe – bereit, mit Enthusiasmus und Engagement neue Herausforderungen im Vertrieb und der Produktentwicklung anzugehen.

"GESUNDHEIT bedeutet für mich die richtige Dosis aus Aktion und Regeneration."