Aktive Regeneration
für mentale & körperliche Stärke
mit der Top Trainerin Nadine Rass.
Hol dir geniale Tipps aus dem Profisport
für dein Stressmanagement.
Erfahre wie du leichter abschaltest, deine Konzentration verbesserst und du wieder zu erholsamen Schlaf findest.
Stell dir vor, du hast wieder neue Motivation, gute Laune und gesundes Essen schmeckt dir.
Dein Körper & Geist sind gestärkt, du hast Nerven wie Drahtseil und mehr Zeit für die Dinge, die dir wirklich Freude bereiten?
Wenn du schon so weit bist - wärst du nicht hier.
Don´t talk about it - just DO it.
YOUR BENEFIT
Die online Active RESILIENCE CLASS ist für dich, wenn du…
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nachts herumwanderst und grübelst
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ungeduldig und gereizt bist
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dein Körper sich anfühlt wie eine Qualle
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viel weisst und mehr davon in deine tägliche Performance integrieren willst
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häufiger bei Sport zusiehst als dich selbst zu bewegen
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jetzt motiviert bist mit der Umsetzung zu starten